Jillian Michaels. Extreme Shed & Shred (2011) DVDRip

Новая программа Джиллиан Майклс - это идеальная комбинация из жиросжигающей тренировки и силовой тонизирующей проработки всего тела, которая поможет вам начать стремительно терять лишние килограммы! Тренировка представляет собой ударную смесь из кикбоксинга и джиу-джитсу, а также йоги и силового тренинга. Это поможет вам не только не устать от тренировок, но и приобрести фигуру своей мечты в короткие сроки.

В комплекте - 2 тренировки по 45 минут, рассчитанные на разные уровни сложности - от новичка до продвинутого спортсмена. Итак, если вы хотите сбросить 25 килограмм и быть наконец-то в самой лучшей форме в своей жизни, эта программа идеально подходит именно вам!

Жанр: обучающее видео, фитнес, видеоурок, йога
Выпущено: USA
Продолжительность: 01:38:55
Озвучивание: английский

Формат: AVI
Видео: XviD, 688 x 384, 16/9, 1 153 Kbps, 25.000 fps, 0.175 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz

Скриншоты:

 

Скачать видео-урок (935 МБ):

Части взаимозаменяемы