Божена Мелосская. Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах

Каждого человека хотя бы раз в жизни беспокоила боль в спине и суставах. Ноющая или резкая, мгновенная или продолжительная, она может быть разной, как и причины ее возникновения - сколиоз, остеохондроз, радикулит, артрит, остеопороз. Как понять, что стало причиной боли? К какому врачу обратиться? Как улучшить свое состояние? Какая профилактика поможет избежать болезни? Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите, прочитав эту книгу.

В ней подробно рассмотрены наиболее распространенные болезни, причины их возникновения, способы лечения и профилактики. Отдельные разделы посвящены питанию, лечебной физкультуре и массажу при заболеваниях спины и суставов.

Издание: Аргумент Принт, 2012
Серия: Полезная книга
ISBN: 978-617-594-348-9
Формат: pdf
Страниц: 256
Качество: хорошее

Скачать книгу "Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах" (36,1 МБ):