Анастасия Борисова. День управления стрессом

Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов. Книга адресована самому широкому кругу читателей.

Издательство: Антология
Год: 2013
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: rtf, fb2

 

Скачать книгу (14,4 МБ):