Людмила Ивлева. Идеальная система питания для людей с малоподвижным образом жизни

Книга помогает решить проблему тех, кто пытается соблюдать диету – она уводит от однообразия и показывает, как много блюд можно приготовить, даже соблюдая ограничения в питании. Но это не просто сборник блюд, а руководство для хозяйки, которая находится на диете. Блюда подобраны таким образом, что позволяют за одним обедом учесть все вкусы – и тех, кто худеет, и тех членов семьи, которые не считают это необходимым для себя.

Издательство: Современная школа
Год выпуска: 2006
Страниц: 230
Язык: русский
Формат: djvu

 

Скачать книгу (11 МБ):