Л. Лазаридес. Как сбросить до 6 кг за 7 дней. Легкая диета для похудения

Почему диеты, направленные на потерю жировой ткани, не работают? Почему низкокалорийные диеты - не выход? Книга написана английским врачом и посвящена такой большой и неизученной проблеме, как чрезмерное задержание воды в организме. Эта проблема тесно связана с питанием. Существует два типа избыточного накапливания жидкости и, по меньшей мере, семь вызывающих его причин. Первая часть книги поможет вам определить, страдаете вы от задержки жидкости в организме или нет. Главы 2-8 помогут разобраться в том, какой у вас тип избыточного накапливания жидкости и почему. Эта информация понадобится вам для борьбы с этим нездоровым явлением именно в вашем случае.

Издательство: Клуб семейного досуга
Год: 2011
Cтраниц: 288
Формат: pdf
Язык: русский

 

Скачать книгу (13,4 МБ):