Елена Горбатова. 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года

По мнению косметологов, именно руки выдают истинный возраст человека. Поэтому им нужен постоянный уход. Женщины, обладающие красивыми руками, проделывают специальные процедуры по питанию, очищению и смягчению своих рук. Они затрачивают на это немало времени, зато взамен получают здоровую, ухоженную и приятную кожу рук.
Советы о том, как добиться этого, вы найдете в этой книге. В ней рассказано о правильном проведении массажа кистей рук и о пользе гимнастических упражнений для них. Вы узнаете о том, что такое маникюр и как выполнять его правильно. В конце книги приведены рекомендации по созданию декоративного дизайна для ногтей.

Издательство: Рипол Классик
Год: 2009
Формат: pdf, fb2
Страниц: 343
Язык: русский

 

Скачать книгу (3,5 МБ):