И. Маргулис. Суперсила. Интенсивные тренировки

Существуют десятки различных методик, способных укрепить ваши мускулы и вылепить красивое тело. Эта книга ознакомит вас с серией интенсивных тренировок с минимальным количеством оборудования, предложив различные способы осуществления повышенной мышечной нагрузки.

Издательство: ТЕРРА
Год издания: 1997
ISBN: 5-300-01250-5
Страниц: 144
Язык: русский
Формат: PDF

Скачать книгу (36,1 МБ):