Анна Рей. Что такое яйца и как их готовить

Яйца это не только яичница и вкрутую, это более 30 возможностей получить уникальный гастрономический опыт, которые я подробно расписала в этом сборнике.
Куриное яйцо — один из самых питательных и совершенных продуктов на планете. Этот продукт обладает самым сбалансированным сочетанием витаминов, микроэлементов и питательных веществ необходимых организму. Кроме того, это легкоусвояемый высокобелковый и, практически, не содержащий углеводов, продукт. Он быстро насыщает и долго не дает испытывать чувство голода. Яйца часто включают в диету для похудения. Только представьте, в одной клетке без дополнительного питания извне достаточно элементов, чтобы создать и питать целый организм, да это же просто чудо!

Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 38
Язык: русский

 

Скачать книгу (26,7 МБ):