Н.В. Белов. 10000 советов. Йога

В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, которые интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом, без исключения, человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.

Издательство: Современный литератор
Год: 2007
Cтраниц: 128
Формат: pdf
Язык: русский

 

Скачать книгу (11,5 МБ):