Трейси С. Хатчинсон. Взрослые дети конфликтных родителей

Эта книга – руководство для тех, кто устал страдать молча и хочет наконец разобраться, что на самом деле происходило в семье. Автор объясняет природу высококонфликтного поведения и предлагает конкретные способы освобождения от старых сценариев. Это путь от попыток «заслужить» любовь к подлинному самоуважению и внутреннему спокойствию. Здесь вы найдете инструменты, чтобы перестать быть заложником чужих эмоций. Пришло время признать: вы прошли через суровые испытания, но это больше не должно определять ваше будущее.

Издательство: Весь
Год: 2026
Формат: fb2, epub, rtf, pdf
Страниц: 236
Язык: русский

 

Скачать книгу (11,8 МБ):