психология

Кратковременные нарушения сна — такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница — одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Его авторы — психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна.
В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов.

Благодаря книге " Вьетнам. Бизнес с драконом" читатели узнают, какие факторы следует принимать во внимание, когда предстоит вести бизнес с вьетнамскими партнерами. Какие маркеры имиджа делового человека важны во Вьетнаме. Как построить действительно эффективные деловые отношения с этим азиатским драконом. Как безошибочно определить, что переговоры зашли в тупик. Какие подарки дарить вьетнамским партнёрам, и какие ни в коем случае не дарить.

Книга представляет собой первое в отечественной литературе издание по транскупьтуральной аддиктологии и охватывает теоретические и практические основы современной аддиктологии - влияние кросскультурзльных факторов на состояние психического здоровья в их сопоставлении с результатами исследований в различных странах евроазиатского континента (Россия, Казахстан, Монголия. Китай, Германия, Венгрия и др.) с позиций биопсихосоциально-духовных подходов.

Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности.
Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и отказываемся от собственных желаний.

Эта книга самое полное и подробное руководство по изящному и гарантированному соблазнению любого мужчины. Все проверенные стратегии и тактики от активного знакомства, где действуешь ты, до пассивного, где, благодаря тебе, уже действует он. Женские секреты, уловки и крючки как беспроигрышно впечатлить и заинтересовать его. Более того, ты узнаешь, как соблазнительно вести себя уже у него за столиком, о чем и как говорить, как смотреть, касаться и улыбаться, чтобы первое свидание не стало последним. Но и это еще не все!

В начале 1960-х годов Мишель Фуко задался вопросом: кто такие безумные и как менялось отношение к ним на протяжении всей истории. Итогом этих размышлений стал фундаментальный труд по истории психиатрии и легкие подозрения автора в том, что наука об умалишенных всегда была на службе государства. А если так, то можно ли называть ее наукой? На протяжении всей истории человечества безумными называли не тех, кто болен, но тех, кто неудобен государству. Чем больше размышлений — тем больше вероятность, что факт наличия мыслей будет использован как аргумент на приеме у психиатра.

Книга посвящена проблемам диагностики и развития детской одарённости в современной образовательной среде. В ней последовательно рассматриваются основные вопросы психологии детской одарённости, развития и обучения одарённых детей, развития интеллектуально-творческого потенциала каждого ребёнка. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов высших учебных заведений, педагогов и психологов.

Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает

После прочтения этой книги вы уже никогда не сможете доверять своему мозгу на 100%. Один из самых знаменитых экспериментов в мире показал, что мы не замечаем весь мир вокруг и переоцениваем свою наблюдательность. Каждый из нас убежден: он увидит то, что лежит прямо перед носом, сможет точно вспомнить важные для него события и разобраться в любом вопросе, даже если нет специальных знаний. Интуиция подводит нас, а мы этого не замечаем.

Среди психологов XX века австрийскому доктору Зигмунду Фрейду принадлежит особое место. С 1900 г., когда вышел его главный труд «Толкование сновидений», в психологии восходили, сменяя друг друга, различные научные авторитеты. Но ни один из них не вызывает поныне такой негаснущий интерес, как Фрейд, как его учение. Объясняется это тем, что его работы, изменившие облик психологии в XX столетии, осветили коренные вопросы устройства внутреннего мира личности, ее побуждений и переживаний, конфликтов между ее вожделениями и чувством долга, причин душевных надломов, иллюзорных представлений человека о самом себе и окружающих.

Перед вами книга графических эссе о том, как же поддерживать любовные и дружеские отношения во взрослом возрасте, отказываться от токсичных партнеров, не уставать от людей и сохранять баланс в жизни. Известная корейская художница Дэнсинг Снэйл изображает различные ситуации, в которых побывал абсолютно каждый взрослый человек, и рассказывает, как следует и не следует выпутываться из них.

В любой учебной дисциплине всегда есть небольшой период перед экзаменом или зачетом, в течение которого студентам необходимо систематизировать и сконцентрировать свои знания. Особенностью периода подготовки к экзамену или зачету является то, что студент ничего не изучает (на это нет времени). Предлагаемое пособие поможет студентам решить эту проблему применительно к курсу "Психология".

Учебно-методическое пособие содержит программу и материалы к курсу лекций по психологии человека. Подготовлено в Учебно-научно-исследовательском институте валеологии Ростовского государственного университета.

В книге в научно-популярной форме излагаются история, предмет и методы общей психологии и социальной психологии. Даются рекомендации по улучшению межличностной коммуникации и предупреждению конфликтных ситуаций.

Каждый человек при разговоре задействует язык рук: они помогают нам выстраивать последовательно рассказ, подчеркивать важные идеи, ярко выражать эмоции. Жесты часто упускаются из виду как что-то незначительное, этикет и вовсе накладывает на них табу. Однако когнитивный психолог Сьюзен Голдин-Мэдоу придерживается противоположной позиции. По мнению автора, жест – одна из самых важных составляющих человеческого общения. Благодаря жестам мы можем заполучить внимание собеседников и четко донести свою позицию. Через жесты мы проникаем в мысли людей и можем увидеть настоящие эмоции человека. Жесты – это ключ к пониманию самих себя и окружающих.

В книге описаны основные различия повеления женщины и мужчины, вытекающие из главного различия между полами диспропорции энергетического вклада в воспроизводство. Из этого следует: склонность женщин к накоплению ресурсов, цикличность поведения и психики женщин, пластичность женщин, генетическая изменчивость мужчин, устойчивость мужчин к стрессу.

В книгу вошло главное сочинение известного французского физиолога П. Реньяра, в котором подробно анализируются различные формы умственных эпидемий, имевших место с XV по XIX век. Автор описывает исследуемые явления и доказывает существование связи между исторической эпохой и формой, которую принимает та или иная эпидемия – колдовство, морфинизм или мания величия.

Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы оставляют мощную психическую травму. Ее носителями оказываются не только участники событий, но и их потомки. Каким образом травма передается из поколения в поколение? Что нам делать с мучительной, страшной или стыдной семейной историей? Как перестать быть ее заложниками, расколдовать чары прошлого?

Книга посвящена сложной теме поиска смысла жизни молодыми людьми, поиска ответов на вечные вопросы: Для чего я живу? К какой цели я должен стремиться? Чему посвятить свою жизнь? В чем предназначение человека? Автор, исследуя различные религиозные и философские системы, указывает, на что человек должен непременно обращать внимание в заинтересовавшем его учении о смысле жизни. Что служит лучшим критерием истинности предлагаемого смысла? Как решается там проблема смерти, страданий, наслаждений? Что дают человеку эти решения для жизни в вечности?

В данном пособии представлена программа по снижению негативных поведенческих реакций у детей младшего возраста. Ее цель - профилактика и снижение агрессивности у детей путем гармонизации детско-родительских отношений. Помимо конспекта занятий, программа включает рекомендации для педагогов, в том числе материал по динамической диагностике и содержание бесед с родителями.

Первое представительное российское издание программы различных тренингов и спецкурсов по классическому и современному психоанализу представляет собой беспрецедентный сборник программ, апробированных в учебном процессе ведущими специалистами Московского и Санкт-Петербургского образовательных психоаналитических центров.