спорт

Американский эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклс представляет современную методику тренировок, в которой скомбинированы кардио и силовые абдоминальные упражнения. Выполняя их, вы сможете быстро избавиться от лишнего веса и привести мышцы средней части тела в тонус. Каждая тренировка рассчитана всего на 30 минут. Начните занятия с первого уровня сложности, а по истечении трех недель переходите ко второму, более интенсивному. Такой подход позволит за короткий срок добиться изумительных результатов!

Если Вы хотите быстро привести себя в форму, то Джиллиан Майклс – та, кто вам нужен. Она известна как одна из самых продвинутых тренеров по фитнесу, поэтому ее тренировки очень эффективны! Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.

Кто купил России чемпионат мира-2018? Какая команда играет больше всего договорняков? Как построена система откатов в премьер-лиге? Каковы реальные зарплаты футболистов и тренеров? Кто из футболистов сборной заклятые враги? Как сразу определить, что игра договорная? И что в конце концов ожидает российский футбол в будущем? Честно ответить на эти вопросы может, пожалуй, только Николай Яременко.

Выпуск за 19 августа 2011 года. Семейный еженедельник. Последние мировые и российские новости. Интервью со звездами, новости спорта, кинематографа, культуры.

Только одна игра на свете способна превратить мегаполис в настоящий рай для всех фанатов скейта, и это – «Shaun White Скейтборд». Хватай доску, катайся по городу, и он изменится прямо на глазах! У тебя будет возможность создать самые яркие и уникальные споты прямо посреди складских построек и серости мокрого асфальта. Исполни эффектные трюки в одиночку, знакомься с райдерами в сети – следуй примеру легендарного олимпийского чемпиона Шона Уайта, и ты сможешь навсегда изменить этот скучный мир! Причем кататься можно как в одиночку, так и вместе с друзьями, с помощью режима совместной игры.

Выпуск за 18 августа 2011 года. Семейный еженедельник. Последние мировые и российские новости. Интервью со звездами, новости спорта, кинематографа, культуры, телепрограмма.

Издание - ведущее профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. Он отражает события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, серии «Стронгмен». Много материалов посвящено методикам построения тренировочного процесса и спортивного питания, советам профессиональных спортсменов.

Спортивный байопик о жизни серфингистки Бетани Хэмилтон. С детства Бетани увлекалась серфингом, но в 13 лет у северного побережья Кауай на нее напала акула; в результате атаки девушка осталась без левой руки, и чуть было не погибла. Но сила воли и настоящий характер сыграли свое дело — Бэттани, несмотря ни на что, вновь встала на доску и начала принимать участие в соревнованиях на правах полностью здорового серфера.

Выпуск за 17 августа 2011 года. Семейный еженедельник. Последние мировые и российские новости. Интервью со звездами, новости спорта, кинематографа, культуры.

Выпуск за 16 августа 2011 года. Семейный еженедельник. Последние мировые и российские новости. Интервью со звездами, новости спорта, кинематографа, культуры.

Билл, бывший баскетбольный тренер, теперь работает посудомойщиком в забегаловке. Дебошир и алкоголик, он уже разрушил свой брак, но ему выпадает шанс вывести новую команду в турнир. Позже он узнаёт, что это женская баскетбольная команда , а со слабым полом он ладить совсем не умеет. Итак команда неудачников открывает сезон игр.

Фильм основан на биографии известного немецкого боксера Макса Шмелинга, бывшего в 1930—1932 годах чемпионом мира в тяжелом весе. Расцвет карьеры Шмелинга пришелся на время правления в стране нацистов, когда знаменитый боксер помимо своей воли стал символом режима. Понимая, что победы на ринге делают его практически неприкосновенным для правящей партии, Шмелинг решает остаться в стране, несмотря на то, что это решение подталкивает его к непростому моральному выбору. Будучи женатым на девушке еврейского происхождения, помогая своим друзьям и соседям спасаться от преследования, спортсмен в то же самое время должен примерно исполнять обязанности символа нацистской Германии — посещать приемы и позировать репортерам рядом с Гитлером и Геббельсом. Но у Шмелинга есть преимущество перед теми, кого он считает своими врагами — он точно знает: чтобы победить, нужно изучить уязвимые места соперника.

Фильм основан на биографии известного немецкого боксера Макса Шмелинга, бывшего в 1930—1932 годах чемпионом мира в тяжелом весе. Расцвет карьеры Шмелинга пришелся на время правления в стране нацистов, когда знаменитый боксер помимо своей воли стал символом режима. Понимая, что победы на ринге делают его практически неприкосновенным для правящей партии, Шмелинг решает остаться в стране, несмотря на то, что это решение подталкивает его к непростому моральному выбору. Будучи женатым на девушке еврейского происхождения, помогая своим друзьям и соседям спасаться от преследования, спортсмен в то же самое время должен примерно исполнять обязанности символа нацистской Германии — посещать приемы и позировать репортерам рядом с Гитлером и Геббельсом. Но у Шмелинга есть преимущество перед теми, кого он считает своими врагами — он точно знает: чтобы победить, нужно изучить уязвимые места соперника.

Выпуск за 12 августа 2011 года. Семейный еженедельник. Последние мировые и российские новости. Интервью со звездами, новости спорта, кинематографа, культуры.

Выпуск за 11 августа 2011 года. Семейный еженедельник. Последние мировые и российские новости. Интервью со звездами, новости спорта, кинематографа, культуры, телепрограмма.

Выпуск за 10 августа 2011 года. Семейный еженедельник. Последние мировые и российские новости. Интервью со звездами, новости спорта, кинематографа, культуры.

Выпуск за 9 августа 2011 года. Семейный еженедельник. Последние мировые и российские новости. Интервью со звездами, новости спорта, кинематографа, культуры.

У осужденного за убийство Джейка Шаттлсуорта появляется призрачный шанс выйти на свободу раньше, чем через положенные ему 15 лет. Он просто должен убедить своего сына – талантливого баскетболиста – поступить в определенный университет. С этой целью два сопровождающих агента привозят Джейка в Нью-Йорк и селят в гадюшник, именуемый гостиницей. С радиомаяком на ноге и "подружкой" по соседству, Джейк получает несколько дней свободы, чтобы вновь обрести сына, мать которого он убил шесть лет назад.

Выпуск за 5 августа 2011 года. Семейный еженедельник. Последние мировые и российские новости. Интервью со звездами, новости спорта, кинематографа, культуры.

Чикаго Буллз закончили сезон с лучшим показателем 67-15, улучшив тем самым свой прошлогодний результат. Майкл Джордан получил второй титул MVP подряд. В плей-офф Чикаго легко прошли в первом раунде Майами Хит. В полуфинале им оказали серьезное сопротивление Нью-Йорк Никс. Упорное противостояние, достойное финала, завершилось победой чикагцев 4:3. В финале конференции были обыграны Кливленд Кавальерз со счетом 4:2. Портленд Трэйл Блэйзерс закончили сезон со вторым показателем лиги 57-25. Лидер команды - Клайд Дрекслер за сезон набрал в среднем 25.0 очков за игру. А в плей-офф улучшил свой показатель до 26.7 очков за игру, а также на один пункт увеличил среднюю результативность по подборам и передачам. Портленд намерены реабилитироваться за проигрыш в финале 1990 года. Бескомпромиссная борьба, сопровождающая неимоверной напряженностью в каждом матче. Великое противостояние звезд: Майкла Джордана и Клайда Дрекслера.