здоровье

Фундаментальная коллективная монография посвящена молекулярным аспектам гормон-рецепторного взаимодействия. Глубокое влияние гормонов на все виды обмена веществ в организме и на многие его другие функции в большой мере определяется их взаимодействием с особыми рецепторными белками, присутствующими в органах-мишенях.

Тысячелетиями гимнастика цигун помогает людям в любом возрасте укрепить или восстановить здоровье, стать более энергичными и выносливыми, обеспечить себе не просто долгую жизнь, но активное долголетие. Секрет кроется в нормализации движения энергии ци в нашем теле. И для этого не требуется волшебных таблеток или каких-то неимоверных усилий! У каждого из нас изначально есть все, чтобы жить долго и счастливо, гармонично и сбалансированно.
Цигун – это комплекс простых и при этом удивительно действенных упражнений, позволяющих оздоровить тело и научиться управлять энергией ци.

Кожный покров человеческого тела постоянно подвергается влиянию внешних воздействий. Сюда входят тепловые, механические, инфекционные, радиационные, электрические, химические и др. раздражители. При длительном воздействии на кожу они могут вызвать возникновение того или иного заболевания.

Эта книга рассказывает о целебных свойствах продуктов питания. Исходя из свойств того или иного продукта, вы сможете составить свой ежедневный рацион, чтобы максимально стимулировать работу больного организма.

Это обновленное переиздание самого полного руководства по диабету, дополненное последними научными данными. В этой уникальной книге собраны последние научные данные о лечении диабета и профилактике серьезных осложнений. Рекомендации ведущих медицинских организаций мира, отечественные и зарубежные публикации последних лет, анализ результатов лечения по данным доказательной медицины все это вы найдете на страницах справочника.

Первое комплексное исследование, посвященное карельской бане, выполнено на основе материалов, выявленных в архивах Республики Карелии и Финляндии с привлечением большого количества сведений этнографии, фольклористики, лингвистики, архитектуры и других смежных дисциплин. Основное внимание уделено банным ритуалам и верованиям, бытовавшим у карелов в XIX и XX веках.

Книга известного врача-диетолога Светланы Ильиной «Здоровье на вашем столе» адресована тем, кто хочет быть здоровым и преодолеть недуги. Наши далекие предки куда лучше нас разбирались в окружающем нас растительном мире, хорошо знали лечебные свойства растений, умели их собирать, заготавливать, лечить ими. Человек станет более здоровым, сделает свою жизнь более счастливой, если ежедневно будет употреблять в пищу то, что дарит ему Природа. Для широкого круга читателей.

Лимфаденопатия относится к числу наиболее частых клинических синдромов, требующих проведения дифференциального диагноза. Спектр заболеваний, сопровождающихся лимфаденопатией, обширен и находится в компетенции врачей самых разных специальностей. В большинстве случаев первичную диагностику проводит врач общей практики, который впоследствии маршрутизирует больного к профильному специалисту. Главным условием для своевременной постановки правильного диагноза является знание причин увеличения лимфатических узлов и четкий дифференциально-диагностический алгоритм.

О том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от инсулинорезистентности, уменьшить воспаление и оптимизировать работу мозга.

Материал адресован занимающимся йогой, делающим наули и только собирающимся освоить эту технику. Регулярная практика динамического упражнения «подъемы ног на гимнастической стенке» с касанием прямыми ногами перекладины радикально усиливает все эффекты наули. Приведены два варианта освоения упражнения с нуля, а также два вспомогательных упражнения, позволяющих достичь максимального прогресса в «подъемах ног».

Книга содержит полную информацию обо всех аспектах сосудистого доступа для проведения гемодиализа. Подробно рассказано о видах доступа и об обследовании пациента на дооперационном этапе. В книге детально описана техника формирования сосудистого доступа (фистулы или протеза), подробно изложены проблемы, связанные с катетеризацией центральных вен.

Это издание уникально: около 1000 фотографий и реалистичных 3D-моделей в деталях покажут все тонкости различных техник плавания. Книга подойдет как тем, кто только учится плавать, так и опытным пловцам, желающим добиться высоких результатов.

Вы хотели бы научиться не стареть, всегда справляться с болезнями, выглядеть молодо и привлекательно, находиться в хорошем настроении? Все в ваших руках. Для этого нужно только поддерживать в чистоте самого себя и всю свою жизнь в целом. Ведь чистота — залог хорошего самочувствия, отличного настроения и работоспособности.

В брошюре дается краткое ботаническое описание растений СССР, отравления которыми наиболее часто наблюдаются в быту. В ней описываются характерные признаки отравлений и меры первой доврачебной помощи пострадавшим.

Что такое умственное утомление? До сих пор представления о его природе были гипотетичны и неясны. Изучение при помоци новых методик корково-подкорковых взаимоотношений у детей позволило автору расшифровать в основном природу этого явления. Он дает глубокий физиологический анализ мозговых механизмов умственного утомления, широко используя современные данные отечественной и зарубежной науки, и впервые выявляет роль ретикулярной формации в этом процессе. В монографии физиологически обосновываются безвредные пути рефлекторного воздействия, устраняющие утомление.

Атлас переломов лодыжек содержит 145 фотографий, фоторентгенограмм и пояснения к ним. Авторы приводят данные анатомического строения нижнего конца костей голени и голеностопного сустава, некоторые биомеханические особенности голеностопного сустава, клиническую и рентгенологическую диагностику переломов лодыжек и нижнего конца костей голени.

Книга знакомит с лекарственным растительным сырьем, предназначенным к применению в медицинской практике, с современными методами его анализа, особенностями обработки, сушки и хранения.

Перед Вами не учебник для медицинких ВУЗов. В этой книге, в доступной форме рассказано о самых частый заболеваниях желудка. Подробно описыны причины возникновения заболеваний и методы современой диагностики, профилактики и лечения. Автор привлекает внимание к наиболее частым ошибкам и трудностям, которые возникают при решении проблем с пищеварением. Цель этой книги-обобщить уже имеющиеся научные знания и личный опыт гасроэтентеролога, донести его до широкого круга читателей.

С вами Вики Айовайн, четырежды мама-ветеран, которая говорит с вами так, как это может сделать самая лучшая подруга, а ее книга будет с вами все девять месяцев перед родами. Это прямой разговор о том, что может показаться странным и о чем бывает стыдно спросить постороннего человека, это практические советы и восхитительные открытия, которые ждут беременную женщину.

В этой книге собраны эффективные рецепты, которые помогут вам справиться с лишними килограммами и поддерживать себя в прекрасной форме. Вместо того чтобы голодать, балуйте себя вкусненьким, но полезным и способствующим сжиганию жира. Таблицы калорийности продуктов прилагаются. Кстати, из предложенных блюд можно составить и меню на любой праздник.