Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.
Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния.
tanyavip1 26/06/24 Просмотров: 448 Комментариев: 0
0
Ликбез →
П. Федоренко. Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
tanyavip1 26/06/24 Просмотров: 376 Комментариев: 0
0
Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то плохим и найдете в ней силу и ресурс.
gefexi 25/06/24 Просмотров: 284 Комментариев: 0
0
Мы живем во времена кардинальных перемен, интенсивной глобализации, роста потока информации, которую необходимо адекватно воспринимать и интерпретировать. Мы наблюдаем все более острое столкновение цивилизаций и культур при одновременном их взаимопроникновении и взаимовлиянии. Эти перемены требуют новых форм обучения и мышления в школе, бизнесе, профессиях. Известный психолог Говард Гарднер описывает типы мышления, обязательные для человека нового века.
gefexi 24/06/24 Просмотров: 483 Комментариев: 0
0
Словарь содержит более 2000 пословиц и поговорок, приводится их толкование и происхождение. Эта увлекательная книга познакомит юных читателей и их родителей с настоящими жемчужинами народной мудрости, обогатит их речь, сделает её яркой и образной, станет неоценимым помощником при изучении русского языка и литературы в школе.
gefexi 24/06/24 Просмотров: 748 Комментариев: 0
0
Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Луцию Аннеке Сенеке? В этой книге вы найдете мудрые и вдохновляющие послания от одного из величайших философов древности, сможете научиться спокойнее реагировать на неприятные ситуации, быть осознаннее и проще смотреть на мир.
tanyavip1 23/06/24 Просмотров: 426 Комментариев: 0
0
Автор показывает, как молитвы могут помочь Вам запрограммировать собственное подсознание для того, чтобы, изменив образ жизни, обрести здоровое тело, в котором будет здоров и дух.
gefexi 23/06/24 Просмотров: 330 Комментариев: 0
0
Наше тело и сознание неразделимы.
Соединение психического и физического проливает свет на функцию болезни в конкретный момент жизни и позволяет выяснить, как организм становится вестником неблагополучия.
Известные французские психотерапевты Изабель Филльоза и Элен Рубе в книге «Слушай свое тело» предлагают развить способность прислушиваться к себе, принимать то, что происходит, и исцелять самостоятельно все свои органы и системы, как обращаясь к прошлому, так и в настоящем.
tanyavip1 20/06/24 Просмотров: 412 Комментариев: 0
0
Мы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу и тело, найти неиспользуемые резервы. Поэтому в своей новой книге он представляет эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности для достижения жизненных целей, среди них продуктивное подключение подсознания к решению житейских и творческих проблем, развитие интуиции, памяти, интеллекта, остроумия, активизация творческого мышления.
tanyavip1 19/06/24 Просмотров: 376 Комментариев: 0
0
Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя?
Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению зависимостей, утверждает: выйти из стресса без потерь можно. Важны последовательность и комплексный подход.
Многолетний опыт Натальи Керре, неравнодушного специалиста, много лет работающего со взрослыми, подростками и детьми с особенностями, трансформирован в книге в действенные советы о пошаговом преодолении стресса. Вы получите понятную классификацию многочисленных видов стресса, узнаете о том, как именно наш организм реагирует на них, научитесь не допускать ошибок, приводящих к рецидивам и усугублению ситуации, узнаете ответы на самые острые и волнующие вопросы, касающиеся проживания сложных моментов и выхода из них.
tanyavip1 16/06/24 Просмотров: 375 Комментариев: 0
0
Руководства →
Ярослава Рындина. Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать.
Эта книга, написанная психологом и основателем центра «Ярко» Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях «Я прекрасен – Я круглый ноль» и отделитесь от чувств «правильно-неправильно».
tanyavip1 15/06/24 Просмотров: 337 Комментариев: 0
0
Мы привыкли считать, что у человека пять чувств: слух, зрение, обоняние, вкус и осязание. Однако современная наука утверждает, что на самом деле их у нас, по меньшей мере, 32. Чувства не просто информируют нас об окружающем мире и нашем внутреннем состоянии, они буквально формируют нас.
Опираясь на новейшие исследования, научный журналист Эмма Янг раскрывает неожиданные аспекты чувств, свойственных всем нам, и рассказывает о невероятных сенсорных способностях некоторых людей – от рекордсменов-фридайверов до жрецов вуду и шаманов. Среди подобных уникумов – и медсестра, определяющая болезнь Паркинсона по запаху, и выступающая на сцене ослепшая балерина, и люди, умеющие, подобно летучим мышам, ориентироваться в пространстве с помощью эхолокации.
tanyavip1 14/06/24 Просмотров: 449 Комментариев: 0
0
Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люди окружают нас в семье или на работе. Невротиками обычно принято называть тех, чьи чувства кажутся неуместными, а поведение настолько неэффективным или разрушительным, что они часто испытывают тревогу, депрессию, обиду или враждебность.
PRESSI 14/06/24 Просмотров: 352 Комментариев: 0
+1
34 книги
Мы живем в век массовых коммуникаций. Переговоры, выступления, нетворкинг (создание бизнес-связей), личные отношения - везде необходимо умение понять потребности собеседника и как можно эффективнее донести информацию о себе и своем предложении. В процессе коммуникации человек использует два канала передачи информации - вербальный и невербальный. Жесты - детектор правды.
deposit_rumit 14/06/24 Просмотров: 2055 Комментариев: 0
+1
Учебник по диагностике кармы Евгения Борисовича Лугова издаётся с 2017 года. Это единственный в мире научный практический труд, позволяющий любому человеку понимать, измерять в цифрах и корректировать здоровье физического тела, энергобиополя, удалять негативные воздействия на себе и других людях, чистить карму этой жизни, видеть и корректировать узлы прошлых жизней, а также устойчиво корректировать энергии пространственных объектов и даже целых территорий!
gefexi 14/06/24 Просмотров: 456 Комментариев: 0
0
Руководства →
Джон Уайнленд. Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать
Эта книга – для каждого ищущего, думающего, целеустремленного, сильного мужчины, который мечтает вывести свою жизнь на новый уровень.
Как при стремлении к успеху быть в ресурсе и не выгореть? Как найти баланс между достижениями, карьерой, здоровьем, семьей и отношениями? Как разрешить внутренний конфликт «хочу-надо»?
tanyavip1 12/06/24 Просмотров: 451 Комментариев: 0
0
Как проявляется в жизни человека закон кармы? Что представляет собой жизнь в других мирах Солнечной системы? Что ждет Россию в будущем? О чем не сказал Крайон, рассказывая о Переходе? Ответы на эти и многие другие вопросы ищите здесь.
PRESSI 12/06/24 Просмотров: 323 Комментариев: 0
0
Психолог Мария Эсклапес представляет читателям руководство для улучшения отношений в паре. Все токсичное наносит вред человеку. Поэтому любовную связь, которая неблагоприятно сказывается на нашем эмоциональном здоровье, тоже называют токсичной. С помощью этой книги вы научитесь распознавать опасные ситуации, которые могут возникать в отношениях с любимым человеком, и устанавливать личные границы, если того требует ваше моральное благополучие и самооценка. Ведь, чтобы любить других, очень важно любить прежде всего самого себя.
PRESSI 11/06/24 Просмотров: 342 Комментариев: 0
0
Крайон открывает нам главный секрет Новой Эры – теперь каждый из нас может жить той жизнью, о которой мечтает! Сейчас, когда на Землю приходят новые энергии, приходит истинный Свет, нам открываются многие древние тайны и появляются новые возможности, связанные с этими открытиями. Одна из таких возможностей – доступ к Хроникам Акаши. Хроники Акаши – это Вселенский разум, который хранит истории наших прошлых жизней и воплощений, напоминает нам, кем мы были раньше, подсказывает, как изменить свою жизнь к лучшему, помогает преодолеть все трудности и страхи.
PRESSI 10/06/24 Просмотров: 428 Комментариев: 0
+1
«Если вы – человек, который предъявляет к себе требования и обременил себя обязательствами: устроился на постоянную работу или создал бизнес, завел семью, взял под крыло родителей, приютил домашнее животное, не дай бог, переехал в частный дом, – эта книга для вас!» От того, как вы функционируете с утра, во многом зависит то, какие результаты вы получите и с каким настроением проживете день. А чем больше позитивных утренних привычек вам удастся внедрить в своей семье, тем лучше будет атмосфера в доме и здоровье домочадцев в течение всей жизни.
tanyavip1 09/06/24 Просмотров: 348 Комментариев: 0
+1