саморазвитие

В данном руководстве пойдет речь о тех вариантах конфликтов, где каким-либо образом выражается посягательство на твои права. Такие конфликты обычно возникают на почве агрессии, и встречаются достаточно часто в повседневной жизни. Это может быть улица, может быть клуб, может быть какая-то презентация, на которой ты выступаешь, может быть работа – везде можно нарваться на человека, который в силу каких-то своих личных причин захочет выяснить с тобой отношения.

Привет участникам естественного отбора! Все вы – эксклюзивные творения природы и по праву должны занять свои места в сотах этой жизни. Как найти своё место в жизни? Места знать надо!

Все, что вам нужно для повышения осознанности, - это готовность начать. И лучше всего - прямо сегодня!
Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради - как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию. Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в один день и более сложное - в другой, когда будет больше времени или желания. Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь. Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить по ней элегантно и с улыбкой на губах, а не тонуть, захлебываясь под ее напором.

Хорошая речь — это рефлекс. Не знания, а именно рефлекс. Выработка же любого рефлекса требует времени и работы большого объёма. Вот почему эта книга рассчитана на 365 дней. Один день — одно упражнение. Через год вы будете совсем другим человеком. С яркой, точной, гибкой и сильной речью.

Эта книга содержит простую и целостную методику обучения быстрому чтению, снабженную как тренировочным, так и иллюстративным материалом. Вы не только научитесь читать быстро, но и значительно разовьете внимание, активизируете мышление. Читайте книги с удовольствием!

Писатель-лауреат премии BAFTA и иллюстратор, а вместе братья Маклеод, рассказывают, как взглянуть на свое творчество по-новому, стать изобретательным и плодовитым, как собрать по кирпичику вашу собственную вселенную - одним словом, как заставить ваше воображение работать.

«Успех. Психология достижений» - это динамическое графическое руководство, в котором вы найдете инструменты, необходимые для достижения успеха, независимо от того, хотите ли вы улучшить свою карьеру, отношения или общую производительность. Увеличьте свою уверенность, овладейте своими ресурсами и повысьте свое самосознание с помощью проверенных психологических стратегий и экспертных советов. От позитивного мышления до баланса между работой и жизнью.

Книга написана для подростков младшего и более старшего возраста, также она написана и для людей более взрослого поколения с целью ознакомления, как находить интересы для развития своих детей и себя. Для тех, кто задает себе вопрос "А какие у меня способности?". Для тех, кто хочет научиться лучше понимать себя. Для тех, кто хочет лучше понимать других.

Я рада представить эту безусловно полезную и нужную книгу-пособие, сборник практических эффективных лайфхаков и советов, которая может помочь вам пройти собеседование (интервью) в абсолютно любую компанию. Заинтригованы? Тогда вперед! Ваша изначальная или будущая профессия не имеет особенного значения. Каждый ищет дело себе по душе, по призванию…

В своей книге автор раскрывает тайны создания, сохранения и увеличения личного богатства, рассказывает, как можно достичь финансовой независимости с помощью простых, но очень эффективных методов. Концептуальный способ мышления, применяемый автором для рассмотрения довольно сложных и сухих экономических категорий, дает нам основание полагать, что данная книга имеет прямое отношение к философии экономики. При всем при том данное произведение написано общедоступным языком, с юмором и не без блеска.

Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Лёкен, один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии, предлагает набор простых техник, которые не только позволяют сделать пребывание среди людей комфортным, но и помогают превратить странности интровертированного характера в инструменты для достижения успеха.

Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.

Ветеран индустрии Том Венуто знаменит как человек, который знает секрет трансформации тела. Это не диета и это не программа потери веса. Это прорыв в системе фитнеса, чтобы изменить вашу жизнь. Сделать вас стройными, сильными, выносливыми и здоровыми.

Человек - существо сложное. И ему еще очень долго придется учиться управлять тем набором возможностей, которые заложила в него от рождения природа. Эта книга будет проводником для вас и окружающих вас людей. Нужно понимать, какие ошибки мы совершаем, и не наступать на эти грабли снова и снова. Эта книга является своего рода Инструкцией по осознанному использованию самого себя.

Почему мы что-то забываем? Каким образом можно выучить несколько языков и соединять в памяти совершенно не связанные вещи? Можно ли поумнеть с помощью мозговой разминки? Автор этой книги, многократный чемпион мира по мнемотехнике, дает вам уникальную возможность заглянуть в таинственный мир запоминания и забывания и расширить знания о человеческом мозге и памяти.

В книге говорится о навыке, которым владеют люди, получающие успешные изменения с помощью терапии. Я предлагаю вам свой особый практический подход к его развитию, даю конкретные шаги по его освоению. Вы научитесь не только слушать самих себя, но и обучать этому своих клиентов. В самом начале книги вы найдете историю фокусирования Юджина Джендлина и узнаете, чем отличаются успешные клиенты от неуспешных.

В этой книге все, что вам нужно знать о НЛП, нейролингвистическом программировании: от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, позволяющих выстраивать успешное общение и менять свою жизнь к лучшему. Четкое и доступное изложение техник, подробное разъяснение каждого шага и проверка всех действий на экологичность, тонкий юмор и увлекательные примеры из реальной практики – вот фирменный стиль Надежды Владиславовой, талантливого психолога-практика.

Богомильство — полнота понимания смысла жизни во Вселенских масштабах и в конкретных целях жизни людей на Земле. Смысл или цель в начале? Человечеству через Иоанна Богомила предлагается премудростью восстановить аутентичный взгляд на смысл и цель жизни. Человек — светоносная частица Всевышнего!

Автор – практикующий врач кардиолог и фитнес тренер.Книга доступным языком рассказывает о работе человеческого организма и причинах возникновения лишнего веса. Вы узнаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы похудеть без вреда для здоровья раз и навсегда.

Книга наиболее полно, в форме вопросов и ответов, представляет систему основных законов бытия и возможного совершенствования человека. Четвертый Путь, разработанный одним из величайших проводников в мир эзотерических знаний Г. Гурджиевым и его учеником П. Успенским, в отличие от традиционных путей факира, монаха и йога не требует ухода от обыденной жизни, а позволяет использовать полученное знание, показывает скрытые возможности самореализации, открывая новый путь в жизни.