FB2

Кожа соткана из маленьких живых клеток, но которые подобно стальной кольчуги защищает наше тело от различных воздействий окружающей среды. Моя книга поможет вам, дорогой читатель, по-новому взглянуть на старую проблему, почему так рано, когда о старости нет и речи, кожа лица вдруг покрывается сеткой морщин, которые безжалостно крадут: молодость, красоту и очарование.

«Маг дыхания» – название легендарного курса Романа Карловского и этой книги. В ней Роман рассказывает о специфике метода Энергодыхания, его впечатляющей пользе и о том, как с его помощью добиться исполнения своих желаний. Издание включает мощные авторские практики, способные усилить энергетику, расширить сознание, восстановить организм и избавить от эмоциональных и телесных блоков.

Некоторое время назад желание кормить семью вкусной домашней выпечкой с понятным составом остановило мои? выбор на выпечке на закваске, а особое место в моём выборе заняло хлебопечение на закваске. Это уже моя шестая книга, посвящённая этой теме. В книге я собрала рецепты хлеба на закваске, на мой взгляд, достойных вашего внимания, а также несколько интересных рецептов другой выпечки на закваске. А раздел «Вопросы-ответы» поможет вам решить проблемы, возникающие при работе с тестом на закваске.

Когда от государств и городов остались только воспоминания, тем, кто уцелел в ядерном аду, осталось только выживать. Выживать, пытаясь защитить себя и своих близких от крысиных законов пустыни и правила кулака, делая для этого всё возможное. А наведя относительный порядок в пустыне, можно заняться и морем, где безраздельно хозяйничают пираты. Ведь если твои жена и сын – морские муты и не могут жить без этой стихии, то придётся сделать так, чтобы и в море им ничто не угрожало.

Гладиолусы – одни из самых известных и широко распространенных декоративных растений. Данное издание познакомит вас с разнообразием этих прекрасных цветов, с агротехникой выращивания и их биологическими особенностями. Как подготовить почву к посадке, как хранить луковицы, как бороться с вредителями и болезнями, как срезать, упаковывать и транспортировать эти цветы? Ответы на все интересующие вопросы вы найдете в этой книге.

Серия историко-политических книг известного журналиста, международного обозревателя и телеведущего Л. Млечина. Вы узнаете, как исторические события повлияли на то, что происходит в настоящем? Что действительно стоит за теми или иными событиями, и каковы подлинные мотивы политиков?

Захватывающие детективы от 30 лучших авторов. Здесь вы найдете как произведения всемирно известных писателей, так и рассказы редко издаваемых, но не менее интересных мастеров детектива. Классические детективы, интригующие мистические истории, погони, расследования, противостояние злодеев и сыщиков, из которых последние не всегда выходят победителями, — в этой книге есть все, чтобы покорить сердца истинных ценителей детектива.

Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно.

Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важных вещах даже с самыми близкими? Иногда мы остаемся чертовски тихими – слишком тихими. Наша склонность сдерживаться создала пустоту, которая заполняется другими – теми, кто затем заглушает все, что определяет нас самих. Если мы не заговорим и не позволим нашим голосам быть услышанными, ничего не изменится.

Книга-тренинг «Моя профессия — ведущий трансформационных игр» написана психотерапевтом, известным мастером т-игр, автором 6 трансформационных игр и 5 колод метафорических карт, Ксенией Лагодной (Губаревой) в поддержку игропрактиков. Содержит теоретическую часть, мотивирующие практические упражнения, а также рассуждения автора, которая прошла большой путь от ведущего трансформационной игры до создателя игр, меняющих жизни людей. Вы влюбитесь в себя как в игропрактика и влюбите в себя других!

В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за путешествием-исследованием автора, вы точно соберете свой рецепт, который подходит именно вам.

Мама хочет приехать в гости в 7 утра в воскресенье? Не можете сказать мужу, чтобы он перестал строить глазки официантке в кафе? Хотите узнать, как остановить свекровь, когда та начинает давать не прошеные советы по поводу воспитания ребенка? Тогда эта книга для вас. Ольга Сульчинская – шеф-редактор журнала Psychologies, практикующий психолог с большим стажем, – расскажет, как оставаться с людьми самими собой, но при этом отстаивать свои личные границы. Живите так, как комфортно именно вам!

Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Выход подскажет философия скептицизма. Один из основателей этой школы, древнегреческий врач и философ Секст Эмпирик учил последователей подвергать сомнению природу вещей, видя в этом надежное средство борьбы с тревогой и растерянностью.

Их поменяли местами. Зачем – неизвестно. Но он привык выживать. Всегда и везде. И не просто выживать, а жить по принципу: живёшь сам, дай жить другим. И потому в его владениях все живут не думая о хлебе насущном. Но чтобы жить спокойно, этот самый покой прежде нужно обеспечить. А тут то бандиты из Ростова-папы, то людоловы турецкие. Благо казаки всегда готовы прийти на помощь. В общем, забот и хлопот хватает, а тут ещё и в столице требуется его помощь деду. И хоть разорвись, но это важно и тут, и там…

Чем старше мы становимся, тем больше времени хотим проводить в саду и огороде. И не только потому, что овощи и фрукты со своего участка – существенное подспорье живущим на одну пенсию. Дело в том, что для многих пожилых людей выращивание растений становится потребностью души. Ведь когда появляется время на реализацию собственных идей, изучение специальной литературы, поиск необычных сортов, мы наконец можем себе позволить подойти к выращиванию урожая и обустройству сада творчески, с выдумкой. Одна проблема – силы уже не те.

Что ж, вот я и получил титул, и теперь я князь. Вот только никто не говорил, что в комплекте идут серьезные враги и куча проблем, но когда меня это останавливало, правда? Модификанты не сдаются, антимаги тоже, а я теперь и то и другое, поэтому пусть приходят, для каждого найдется толика силы.

Влад был обычным миллиардером. А также плейбоем и филантропом, естественно. У него было всё, о чем только можно мечтать. Любовь самых красивых женщин, дорогие машины, полеты по миру на частном самолете и морские круизы на собственной яхте. Иногда он даже задумывался над тем, чего же еще хочет. Но после глотка коллекционного шампанского отбрасывал эти мысли.
Все закончилось в тот момент, когда какой-то старикан с седой бородой и наряженный в нелепый балахон, сообщил ему, что Круг Волшебников Итании призвал его, чтобы он помог победить Короля демонов.
“Да вы охренели тут все, что ли?” – ответил Влад.

Я погиб, а мое сознание перенеслось в прошлое. На дворе 1978-й год, СССР в самом расцвете. Страна празднует 60-летие комсомола, запускает в космос Союз-28, вовсю идет подготовка к Олимпиаде-80, а я семнадцатилетний абитуриент.
Впереди вступительные экзамены и жизнь в общаге. А не начать ли с чистого листа? Встречай меня, студенческая жизнь!
Но оказалось, что поступить в советский институт не так-то просто. А с одним из преподов я закусился еще на вступительных…

Имя Дарвина входит во все списки самых знаменитых ученых всех времен и народов, кто бы их ни составлял. Это человек, который раз и навсегда изменил представление человечества о природе, о жизни на Земле и о самом себе. Однако имя гениального исследователя, провидца и революционера в науке, продолжает тревожить умы, возбуждать гнев и ненависть, и даже сейчас, спустя почти полтора столетия после его кончины, никак не переведутся на свете охотники пинать мертвого льва.

14 сентября 1954 года на Тоцком полигоне под Оренбургом была взорвана атомная бомба мощностью около 40 килотонн. В рамках эксперимента по изучению последствий ядерного взрыва уже спустя несколько часов через его эпицентр прошли военные в костюмах химической защиты. Секретная операция под кодовым названием «Снежок» обернулась катастрофой: более 45 000 военных и 10 000 мирных жителей подверглись воздействию смертоносной радиации. Эта книга стала результатом более чем двадцатилетней исследовательской работы журналиста Вячеслава Моисеева. Он начал по крупицам собирать информацию еще в 1980-е годы, внимательно изучив свидетельства очевидцев атомного взрыва, а затем – рассекреченные документы из архивов и тщательно отобранные публикации в СМИ. Его книга – об ответственности организаторов Тоцкого эксперимента перед невольными участниками репетиции апокалипсиса, перед Россией и самой историей.